Les cours
2 dojos - Paris 19 et Paris 11
4 cours débutants, intermédiaires et avancés
Mardi 21h - 22h15
Cours débutants
Gymase Jaurès
Samedi 18h - 19h
Cours débutants 18h-19h
Gymnase Rigal
Samedi 19h - 20h
Cours intermédiaires : 19h - 20h
Gymnase Rigal
Dimanche 11h - 13h
Cours débutants / avancés
Gymnase Rigal
Gymnase Jaurès
Gymnase Rigal
Les cours et les instructeurs
Le KMUD propose plusieurs cours de Krav Maga à Paris, adaptés aux différents niveaux de pratique, du débutant au pratiquant intermédiaire ou avancé.
Mardi — Cours débutants à 21h
Gymnase Jaurès — Paris 19ᵉ Métro Laumière
Jean-Claude encadre le cours débutants du mardi soir, organisé au gymnase Jaurès, dans le 19ᵉ arrondissement de Paris.Le cours se déroule dans la salle d’arts martiaux située à l’étage du gymnase.
Cette séance est destinée aux débutants souhaitant découvrir et apprendre progressivement les fondamentaux du Krav Maga. L’objectif est de construire des bases solides, d’acquérir les principaux réflexes de défense et de progresser dans un cadre structuré et pédagogique.
Samedi et dimanche - Cours débutants, intermédiaires et avancés
Gymnase Georges Rigal - Paris 11ᵉ Métro Alexandre Dumas
Samedi — Débutants & intermédiaires-avancés
Le samedi, le KMUD propose deux cours correspondant à deux niveaux de pratique.
18h — Cours débutants
Ce cours permet aux nouveaux pratiquants de découvrir et d’acquérir progressivement les techniques, principes et fondamentaux du Krav Maga.
Le travail est adapté aux personnes qui débutent afin de leur permettre de construire des bases techniques solides avant d’aborder des situations plus complexes.
19h — Cours intermédiaires et avancés
Ce cours est encadré par Jean-Michel, 2ᵉ Dan. Il peut ponctuellement être assisté par Samir, instructeur de haut niveau, permettant ainsi d’enrichir le travail proposé aux pratiquants et d’apporter des approches complémentaires.
Cette séance s’adresse aux élèves disposant déjà d’une expérience du Krav Maga et souhaitant approfondir leurs techniques, leurs réflexes et leur capacité à les appliquer dans différentes situations.
Dimanche — Débutants & avancés
Le dimanche, Franck assure deux heures de cours, de 11h à 13h, avec une progression adaptée aux différents niveaux.
11h – 12h — Cours débutants
Cette première heure est consacrée à l’apprentissage et au perfectionnement des fondamentaux du Krav Maga. Les pratiquants intermédiaires et avancés sont également invités à participer afin de revoir, retravailler et perfectionner leurs bases, indispensables quel que soit le niveau de pratique.
12h – 13h — Cours intermédiaires et avancés
La deuxième heure est consacrée aux pratiquants intermédiaires et avancés. Le travail est adapté à leur expérience et permet d’approfondir les techniques, les principes, les enchaînements et les mises en situation propres au Krav Maga.
Une même exigence : transmettre
Quel que soit le niveau du pratiquant, l’enseignement du KMUD repose sur une idée essentielle : les fondamentaux restent au cœur de la pratique du Krav Maga. Du débutant au pratiquant confirmé, chacun doit pouvoir progresser à son rythme dans un cadre à la fois exigeant, pédagogique et respectueux de l’esprit du Krav Maga transmis depuis la création du club. L’objectif des instructeurs du KMUD est de transmettre une pratique efficace, structurée et accessible, tout en permettant à chaque élève de développer progressivement sa technique, ses réflexes et sa confiance.